2014年7月12日 星期六

[好男料理]馬鈴薯燉牛肉

這道好下飯的馬鈴薯燉牛肉已是第四次嘗試,所以做起來格外得心應手。這次因冰箱還有一些東東火鍋的高湯,於是拿來代替柴魚高湯試看看
材料如下

好事多牛小排(全熟也好吃) X 三條
馬鈴薯 2-3顆
紅蘿蔔 1根
洋蔥 1顆

醬油 3大匙
味霖 2大匙
高湯(東東火鍋湯半包)
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洋蔥切片或切條都可,馬鈴薯滾刀塊切好,別切太小塊,大塊點吃起來口感較好。紅蘿蔔切半圓。牛小排切塊

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鍋子開火,加油(可以用奶油,會更香)炒香洋蔥,洋蔥炒至半透明

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加入馬鈴薯紅蘿蔔略炒一下

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將牛小排放入炒至約半熟

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接著加入兩大匙味霖,三大匙醬油拌炒。此時醬油與味霖混和的香味就會漸漸出來了,拌炒至每樣食材都沾裹到醬料

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接著放入湯鍋中,加入高湯熬煮。過程中把牛肉血水喳喳撈起來,保持湯頭乾淨
再開小火蓋鍋蓋煮一小時讓馬鈴薯軟爛
就大功告成拉~

小接妮測試:嗯~好好吃(總算沒白疼)

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